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Retiro de Yoga vegano – Carnaval 2020 – Bragança Paulista

Retiro de Carnaval 2020

Todo mundo sabe que o ano só começa oficialmente depois do Carnaval, quer dizer, depois do nosso Retiro de Carnaval! 🙂

Assim como no ano passado, vamos para a singular Fazenda Serrinha em Bragança Paulista/SP (uma hora e meia de São Paulo), do dia 21 a 25 de fevereiro.

Serão 5 dias com muito Yoga em meio a natureza, obras de arte e instalações artísticas da intergaláctica Fazenda Serrinha. Vamos ter Yoga ao ar livre, meditações, lago e piscina para banho, trilha, vivências surpresas, comida vegana, tempo para trocar experiências, descansar, curtir a natureza e muito mais.

O retiro é recomendado para todos que tenham interesse em vivenciar a experiência proposta, independente do seu nível/frequência de prática de Yoga.

A Fazenda Serrinha é um lugar em transformação que resgata os processos da natureza e promove experiências criativas. O espaço acolhe encontros, imersões e celebrações. São 120 hectares de área verde e uma charmosa estrutura de hospedagem, salas para vivências e ateliês. Trata-se de um refúgio na roça de Bragança Paulista – a 90 km de SP -, cuja paisagem é marcada pela represa do Jaguari-Jacareí e pela serra da Mantiqueira. Você pode conhecer melhor a Fazenda pelo site: http://fazendaserrinha.com.br

Data: 21 a 25 de fevereiro

Sobre os professores:
Victor Sanches, 31 anos, fez seu primeiro contato com o Yoga há 11 anos e desde então, nunca mais ficou longe do tapetinho. Em 2012 e 2013 realizou o curso básico e avançado de Biopsicologia no Instituto Visão Futuro, coordenado pela Dra. Susan Andrews. Em 2015 foi a vez da sua Formação em Hatha Vinyasa Yoga, com Camila Reitz. Em 2017 realizou o curso Filosofia do Yoga no Instituto Paulista de Sânscrito com o professor João Carlos B. Gonçalves. Em 2019 finalizou a formação em Vinyasa Multidimensional com Raquel Peres e ministra aulas regulares no Espaço Natividade, My Yoga, Una Yoga, Matrika Yoga e BioRitmo, além de também dar aulas particulares. Victor acredita que o Yoga é uma poderosa ferramenta de transformação pessoal e social.

Stella Crippa, 37 anos, é professora de Hatha Vinyasa Yoga e Vinyasa Yoga, formada pela Premananda Yoga School, Camila Reitz Hatha Vinyasa e Vinyasa Multidimensional com Raquel Peres. Publicitária de formação, Stella é empresária e encontrou no Yoga seu equilíbrio e realização pessoal. Além de reikiana, estudou meditação, Yoga restaurativo, respiração e sempre que pode participa de vários retiros e workshops como em 2016 que fez uma viagem á Índia para aprofundar seus conhecimentos. Pratica Yoga há 10 anos, dá aulas particulares, e atualmente ministra aulas semanais nos estúdios My Yoga, Espaço Natividade, Shivalaya e Una Yoga. Seu objetivo é espalhar os benefícios do Yoga para o maior número de pessoas mostrando que a prática vai muito além do tapetinho.

Participações Especiais:
Márcio Filho – Bailarino desde 2008, passou por Companhias como Cia dos homens (PE), Grupo Experimental (PE), Balé Teatro Guaíra (PR) e atualmente trabalha no Balé da Cidade de São Paulo. Licenciado em Educação Física pela ESEF-UPE. Formação em Pilates Clássico.

William Gama – Ator, contador de histórias, músico e cantor de mantras. Desde 2009, pesquisa, escreve e atua com contação de histórias, explorando a cultura dos povos, relacionando com os temas de inclusão, acessibilidade, educação, diversidade e identidade de gênero, folclore, poesia e cultura popular brasileira.

Programação:

21/02 (Sexta-feira)
– Checkin a partir das 14hs
– 18:00 às 19:30: Prática de Yoga
– 19:30 às 20:30: Jantar
– 20:45 às 22:00: Roda de apresentação / Yoga Nidra

22/02 (Sábado)
– 8:00 às 10:00: Prática de Yoga
– 10:00 às 11:00: Café da manhã
– 11:00 às 13:30: Livre
– 13:30 às 14:30: Almoço
– 14:30 às 18:00: Atividade da tarde / Livre
– 18:00 às 19:30: Prática de Yoga
– 19:30 às 20:30: Jantar
– 20:45 às 22:00: Atividade da noite

23/02 (Domingo)
– 8:00 às 10:00: Prática de Yoga
– 10:00 às 11:00: Café da manhã
– 11:00 às 13:30: Livre
– 13:30 às 14:30: Almoço
– 14:30 às 18:00: Atividade da tarde / Livre
– 18:00 às 19:30: Prática de Yoga
– 19:30 às 20:30: Jantar
– 20:45 às 22:00: Atividade da noite

24/02 (Segunda-feira)
– 8:00 às 10:00: Prática de Yoga
– 10:00 às 11:00: Café da manhã
– 11:00 às 13:30: Livre
– 13:30 às 14:30: Almoço
– 14:30 às 18:00: Atividade da tarde / Livre
– 18:00 às 19:30: Prática de Yoga
– 19:30 às 20:30: Jantar
– 20:45 às 22:00: Atividade da noite

25/02 (Terça-feira)
– 8:00 às 10:00: Prática de Yoga
– 10:00 às 11:00: Café da manhã
– 11:00 às 13:30: Livre
– 13:30 às 14:30: Almoço

Valores por pessoa:
4 refeições/dia, atividades e hospedagem.
– Hospedagem em quarto coletivo (de 6 a 10 pessoas): R$2.510
– Hospedagem em quarto triplo-suíte: R$2.960,00
– Hospedagem em quarto duplo-suíte: R$3.410,00

Forma de pagamento:
– Transferência bancária/depósito do valor integral.

– Em até 4 vezes. (1º parcela com transferência/depósito no ato da inscrição e as 3 últimas parcelas no cheque ou no cartão de crédito*.)
*Acréscimo de 5% do valor.

As vagas são limitadas! Garanta já o seu lugar confirmando a sua inscrição!

Dúvidas ou maiores informações:
– Email Victor: yoga@victorsanches.com
– Email Stella: scrippa@gmail.com

Se tiver alguma dúvida ou precisar de mais informações, é só dizer! 🙂

Vem! <3

Namastê! _/\_

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